José Nunez

Signaturens profil

Funktionell träning med Jose Signaturens profil JOSE NUNEZ Jose har över 20 års erfarenhet från träningsbranschen i form av enskild styrketräning och gruppträning samt som ägare till ett antal träningsanläggningar . Idag är han en av Sveriges ledande profiler inom funktionell fysträning och en efterfrågad föreläsare och utbildare. Jose har sin bakgrund inom basket och boxning, där han var tävlingsaktiv i upp till 20 års ålder. Sedan dess har han mest ägnat sig åt att förbättra andras prestationer. Själv är han numera en flitig motionär, VD för Bodies in Motion, fystränare för idrottare, personlig tränare och känd från bland annat teveprogrammen ”Toppform” och ”Efter tio”. Jose har utvecklat träningskoncepten Aerobox, Peak Training och Flex Swissball samt Athletic och han förekommer ofta som föreläsare och skribent, liksom expert i tidningar så som CITY, fitness magazine, vi föräldrar, Runners world mm. Med sin träningsklubb Bodies in motion (Stockholm) ansvarar han för fysträningen åt bland annat 08basket dam/herr samt en rad fotbolls- och hockeylag. TRÄNING: Jose har gjort sig känd både bland elit som motionärer för sin tuffa och allsidiga träning som samtidigt lockar fram till skratt. Jose föredrar träning med friavikter, gummiband och bollar. FÖRELÄSNING: Jose’s filosofi för oss bakåt i tiden, där man finner det som gjort oss till dem vi är idag. Med den insikten tar han på ett träffsäkert sätt med lyssnaren till dagens samhälle och ger insiktsfulla tips på vad vi kan göra för att skapa både fysisk och mental balans. Hur kan vi med enkla medel kompensera det vi är ämnade att göra men som vi idag inte gör? Och hur får vi träningen att bli funktionellt riktig efter dom ställda önskemålen.

Biografi